Омолаживающий эффект средиземноморской диеты

Средиземноморская диета стала широко популярной среди американцев, в основном из-за того, что продукты и способы приготовления являются идеальным выбором для пропаганды здорового питания. Фактически, недавнее исследование показывает, что польза средиземноморской кухни очень ценна. Исследователи изучили связь между женщинами, которые едят продукты в средиземноморском стиле, и теми, кто этого не делает, и обнаружили, что именно эта диета … Читать далее