«Делает ли вас толстым прием кофеина?» — вот убедительный вопрос, заданный веб-сайтом Mail Online, который далее сообщает, что исследование «показывает, что пять чашек кофе в день могут вызвать ожирение’. Но в исследовании, о котором идет речь, участвовали мыши, а не люди, и химическое вещество, содержащееся в кофе, а не сам кофе. В ходе исследования изучалось действие вещества … Читать далее
Хотя проведение детоксикационной чистки может быть пугающим, польза от нее может оказаться огромной как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе, если проводить ее последовательно. Одно из самых распространенных очищений с помощью детоксикации лимонной водой – другими словами, вода с добавлением лимона, обычно горячая или комнатной температуры. Детоксикации с лимонной водой являются основным продуктом в мире детоксикационной … Читать далее
Перестаньте думать о своей жизни как о гистограмме и начните думать о ней как о диаграмме вана. Различные составляющие того, что делает вас — вас, ваше здоровье, хобби и духовность — не изолированы друг от друга. Они дополняют друг друга и перетекают друг в друга, работая вместе в союзе, чтобы сделать вас счастливее и самореализованнее. Множество научных данных … Читать далее
Десятилетия научных исследований выявили глубокое понимание связи между умственными способностями и здоровым образом жизни. Питание и фитнес абсолютно необходимы для улучшения работы мозга. “Альберт Эйнштейн и блестящий математик Курт Гедель понимали тесную связь между физическими упражнениями и интеллектом. Они часто совершали долгие прогулки вместе, обсуждая сложные логические или математические дилеммы. Их мозг работал лучше всего, когда их тела … Читать далее
В последние годы наука превозносила лекарственную ценность этой традиционной золотистой травы, но в традиционной индийской медицине она использовалась сотни, если не тысячи, лет. Эта специя не только придает цвет вашим блюдам, но и полезна для здоровья! Поэтому в следующий раз посыпьте ею блюдо.… Вот 10 лучших полезных свойств куркумы по версии HFR Уменьшает воспаление Куркума напрямую влияет на … Читать далее
Представление о том, что здоровое питание всегда обходится дорого, не обязательно должно звучать правдиво. Существует множество экономных вариантов, которые помогут вам придерживаться ваших целей в области здорового питания. Вот некоторые из наших любимых полезных и дешевых продуктов, которые можно хранить в вашей кладовой и холодильнике: Тунец: Тунец — отличный источник белка, и его можно приготовить за считанные … Читать далее
Вы когда-нибудь думали о том, чтобы перейти на сыроедение на неделю? Может быть, чтобы сбросить часть веса или жира? Как бы то ни было, сыроедение продемонстрировало многочисленные преимущества для здоровья, которые связаны не только с потерей веса. Это не типичная ‘диета’, это образ жизни, который способствует употреблению продуктов в их естественном виде. Вы готовы принять участие в революции сыроедения? Знаменитости … Читать далее