Каждой собаке, как и людям, нужны физические нагрузки, так почему бы не тренироваться вместе? Возможность заниматься спортом и проводить время со своим лучшим другом должна быть беспроигрышной. Не только ваша собака оценит великолепие природы, но и ваш пушистый друг будет мотивировать вас делать все возможное! Вот список различных веселых упражнений, сжигающих калории, которые вы можете выполнять со своей собакой.
- Бег / ходьба — Выгул вашей собаки, будь то для физических упражнений или нет, необходим для здоровья собаки — и вашего тоже! Так почему бы не выгуливать свою собаку немного дольше и быстрее и не превратить это в хорошую тренировку? Кроме того, если у вас есть порода собак, которая любит бегать, вы также можете попробовать бегать со своей собакой. Кардиотренировка пойдет на пользу и вам, и вашей собаке.
- Каякинг — Путешествие на каяке с вашей собакой доставит удовольствие вам обоим. Плавайте с собакой по реке с медленным течением, чтобы она легко не выпала. Плавание на байдарках также прорабатывает ваше ядро и руки во время гребли. Дополнительный вес сделает тренировку более интенсивной, и к вам присоединится хорошая компания.
- Игра «Держись подальше» — Игра «держись подальше» с вашей собакой потренирует мозг вашей собаки и проверит вашу собственную скорость и рефлексы.
- Бег по лестнице — Это может быть интенсивной тренировкой как для вас, так и для вашей собаки. Ваша собака может подталкивать вас идти быстрее, или вы можете подталкивать свою собаку идти быстрее. В любом случае, у вас будет партнер, который поделится с вами опытом и поможет вам пережить любые трудные времена.
- Прогулки на снегоступах — Если вы живете в холодном районе, это отличный вариант для вас и вашей собаки. Это как супер прогулка! Прогулка на снегоступах по снегу в холодную погоду убережет вас и вашу собаку от перегрева и сделает прогулку более интенсивной для вас и вашей дворняжки.
- 5 км / 10 км — Если есть местная гонка, в которой принимают участие собаки, было бы замечательно поучаствовать. Вы и ваша собака сможете общаться с другими людьми, одновременно получая хорошую тренировку.
- Плавание — Если у вас есть бассейн или вы живете рядом с океаном, это увлекательное занятие для вас и вашей собаки. Это тренировка для всего тела, после которой вы будете чувствовать себя хорошо и не будете уставать.
- Прогуляйтесь — Прогулка с вашей собакой может стать хорошей тренировкой, а также способом общения с природой. Походы по высокогорным местам также помогут вам и вашей собаке поработать над выносливостью и дыханием.
- Гребля на байдарках стоя — Если вы живете рядом с океаном или озером, это может быть забавным занятием для вашей собаки. Вы и ваша собака сможете поработать над навыками балансировки, и это также повлияет на все ваше тело.
- Йога — Занятия йогой со своей собакой могут сблизить вас обоих. Занятия йогой помогут вам укрепить все тело, в то время как ваша собака будет осваивать новые навыки и работать над своей концентрацией.