Раскрываем секреты портулака

Портулак (Portulaca oleracea), который часто считают сорняком, на самом деле является растением, обладающим огромной пользой для здоровья. Его корни уходят в Индию и Иран, а благодаря своей выносливости он распространился по всему миру. Питательные и лечебные свойства Богат необходимыми питательными веществами: Портулак богат калием, магнием и кальцием. Эти питательные вещества жизненно важны для здоровья сердца, снижения риска … Читать далее