10 лучших преимуществ катания на коньках для здоровья — Спорт и питание 2024

Независимо от того, зима сейчас или лето, катание на коньках может быть отличным занятием круглый год, позволяющим поддерживать вашу активность и физическую форму. Конечно, вам не всегда нужно замерзшее озеро, чтобы насладиться катанием на коньках, поскольку во многих крупных городах есть крытые катки, которые позволяют наслаждаться занятием, даже если на улице 100 градусов тепла. Стабильность, контроль и … Читать далее

10 лучших преимуществ катания на коньках для здоровья

Независимо от того, зима сейчас или лето, катание на коньках может быть отличным занятием круглый год, позволяющим поддерживать вашу активность и физическую форму. Конечно, вам не всегда нужно замерзшее озеро, чтобы насладиться катанием на коньках, поскольку во многих крупных городах есть крытые катки, которые позволяют наслаждаться занятием, даже если на улице 100 градусов тепла. Стабильность, контроль и … Читать далее