Диабет 1 и 2 типа — это заболевание, при котором уровень сахара в крови слишком высок. По данным Американской диабетической ассоциации диабет 2 типа является наиболее распространенной формой диабета, и это означает, что организм пациента не может использовать инсулин должным образом. С другой стороны, примерно 1,6 миллиона американцев страдают диабетом 1 типа, что означает, что организм вообще не вырабатывает … Читать далее
Мы все знаем, что у стриптизерш и экзотических танцовщиц потрясающие тела. Вы можете видеть доказательство в звездах, которые в прошлом были стриптизершами, таких как Карди Би и Эмбер Роуз. Фильм «Хастлеры» заходит за кулисы и показывает образ жизни и строгий график экзотической танцовщицы. Чего многие люди не понимают, так это того, что стриптизерши неустанно работают над своими крепкими … Читать далее
Хроническая боль в спине — одно из самых распространенных заболеваний в современном мире. По оценкам Американской ассоциации хирургов-неврологов , до 80 процентов американцев в течение жизни будут испытывать ту или иную форму боли в пояснице. Если в последнее время вы испытываете значительно больше болей в пояснице из-за работы на дому и невозможности часто выходить из дома, у нас … Читать далее
Большинству людей кажется, что ждать Нового года, чтобы приступить к своим решениям или целям, — самое подходящее время. Это новый год и новые начинания, поэтому это подходящее время и для того, чтобы начать новую цель. Это также причина, по которой большинство людей, начинающих новый фитнес-путь или диету, всегда говорят “диета / упражнения начинаются в понедельник”. Есть что-то приятное … Читать далее
По большей части, когда люди занимаются спортом, они сосредотачиваются на улучшении своего физического здоровья. Во время тренировки вы, скорее всего, думаете обо всех преимуществах, которые получает ваше тело, но начните думать и о своем разуме! Упражнения и правильное питание приносят много пользы для здоровья, и ваш мозг будет вам за это благодарен. Давайте рассмотрим 10 лучших способов улучшить … Читать далее
Что мешает вам стать более подтянутым и здоровым? Чувствуете ли вы, что слишком заняты, чтобы тренироваться или готовить здоровую пищу? Возможно, вы чувствуете, что у вас недостаточно силы воли, чтобы придерживаться здоровой диеты в долгосрочной перспективе? Существует множество способов, которыми мы оправдываем то, что не являемся здоровыми, но правда в том, что все это просто отговорки. Хотя мы считаем … Читать далее
Вы когда-нибудь задумывались, почему так много людей предпочитают заниматься в групповой обстановке? Конечно, есть серьезные спортсмены, которые тренируются в одиночку или парами, но большинство любителей фитнеса записываются на подходящее занятие в местный тренажерный зал. Это место, где студенты ММА и бокса общаются плечом к плечу с обычными людьми, которые хотят улучшить свой уровень физической подготовки, … Читать далее