Сон и сновидения: Как мозг обрабатывает информацию во время отдыха.
Сон – это не просто перерыв в нашей сознательной деятельности, а сложный и активный процесс, во время которого мозг продолжает усердно работать, обрабатывая информацию, консолидируя память и восстанавливая физиологические функции. Этот период отдыха и регенерации жизненно важен для нашего здоровья и благополучия, а сновидения, которые мы переживаем во время сна, являются лишь одним из проявлений … Читать далее