Один из наиболее неправильно понимаемых аспектов отношений — это то, как получить контроль и использовать его. Идея о том, что человеку нужно осуществлять контроль, чтобы иметь власть в отношениях, противоречит всему, что мы знаем об отношениях. Большинство советов об отношениях, которые мы слышим, подчеркивают необходимость человека контролировать. Или, по крайней мере, иметь некоторую степень контроля над отношениями.
Без сомнения, и власть, и контроль важны для построения здоровых, значимых и продолжительных отношений. Тем не менее, важно помнить, что нельзя получить контроль над другим человеком или окружающей средой, не потеряв контроль над собой.
В конце концов, нельзя быть и обидчиком, и жертвой одновременно. По сути, у вас не может быть отношений, в которых вы оба полностью контролируете ситуацию. И другой человек, и любое место в отношениях тоже. Власть и контроль в отношениях работают лучше всего, когда каждый человек поддерживает здоровый баланс между ними.
Важно не позволять потребности в контроле полностью овладеть вами, когда вы начинаете обращаться за советом по отношениям. Существует множество хороших книг по взаимоотношениям, которые помогут вам научиться управлять собой и быть уверенным в себе. Вам не нужен тренер по взаимоотношениям или руководство по взаимоотношениям.
Вы можете научиться приобретать эти навыки, критически мысля и исследуя свою внутреннюю природу. Если вы потратите время на изучение своих сильных сторон, у вас будет гораздо больше понимания и перспективы, чем у того, кто ищет одобрения у других. При таком подходе у вас будет гораздо больше шансов сделать разумный выбор. И получить реальные результаты от любых отношений.
Колесо здоровых отношений
Что такое колесо здоровых отношений? Адвокат по сексуальным домогательствам Джозеф Мориарти был создан для использования в его программе направления юристов по сексуальным домогательствам. Колесо здоровых отношений не является бесплатным для всех. Только тем адвокатам, которые полностью согласны предоставлять информацию программы, будет разрешено использовать ее в своей практике. Цель этого — помочь повысить осведомленность, а не диктовать, какую информацию каждый юрист не может использовать. И помочь убедиться, что каждый человек понимает динамику здоровых знакомств и отношений.
Основное внимание уделяется концепции домашнего насилия как практики жестокого обращения и домашнего насилия как модели поведения. Исследование будет охватывать такие области, как Часто ли происходит насилие? Каковы типы жестокого обращения и насколько оно частое? Колесо здоровых отношений поможет предоставить информацию, необходимую для направления жертв и их семей.
Если вы или кто-то из ваших знакомых может стать жертвой домашнего насилия, немедленно обратитесь в местный консультационный центр для жертв или к адвокату по вопросам домашнего насилия. Ресурсы доступны. Жертвы заслуживают знать, что помощь доступна. Колеса вращаются в зависимости от того, как система уголовного правосудия рассматривает случаи сексуальных отношений с применением насилия. И колеса быстро вращаются в зависимости от того, как общество справляется с этим видом преступлений.
Структура отношений власти и контроля
Как Сила контроля структуры отношений влияют на динамику наших чувств? Есть ли какая-либо возможность для изменений или для нашего роста? По моему опыту работы брачным коучем я заметил, что большинство клиентов хотят, чтобы в их отношениях была структура власти. Они могут не признаваться в этом, но им нужна некоторая безопасность и чувство контроля над своим партнером.
Как это связано с интрижкой? Означает ли это, что человек, у которого интрижка, тоже недоволен своими отношениями? Ответ отрицательный; они все еще очень привязаны к человеку, с которым у них роман, и хотят поддерживать отношения с этим человеком, даже если у них роман. Однако они не чувствуют себя в безопасности в своих отношениях такими, какие они есть сейчас, и они хотят иметь больше безопасности.
Если это происходит в ваших отношениях, то у вас есть возможность поработать над структурой ваших отношений, спросив себя. Даете ли вы другому человеку достаточно «власти и контроля”, чтобы он чувствовал себя в безопасности и был достоин вас. Что, если вы даете им слишком много, а им это не нужно? Что, если ваши отношения похожи на скачки двух лошадей? И у одной лошади есть вся сила и контроль, в то время как другую нужно задействовать, чтобы выиграть забег? Вы можете видеть, к чему это может привести.
Последнее слово
В отношениях должно быть колесо силы и контроля, чтобы быть успешными, отношения должны быть здоровыми, чтобы быть успешными. Когда в отношениях нет власти и контроля, другой человек может манипулировать вами, заставляя делать все, что он хочет. Когда они захотят и так долго, как они пожелают. Это может вызвать серьезные проблемы в отношениях.