Отслеживание веса вашего ребенка — хороший способ проверить, хорошо ли он растет, но важно не слишком зацикливаться на диаграммах роста или среднем весе ребенка; каждый ребенок индивидуален. Вот подноготная того, что действительно важно.
ПОТЕРЯ ВЕСА НОВОРОЖДЕННОГО РЕБЕНКА НОРМАЛЬНАЯ
Если ваш ребенок неуклонно набирает вес, это верный признак того, что он здоров и хорошо растет. Но не волнуйтесь, если поначалу будет заметен сбой. Многие дети теряют до 10% своего веса при рождении в первые несколько дней, поскольку их организм выделяет мочу и меконий. Обычно он выравнивается на четвертый-пятый день, и через две недели 80 процентов здоровых детей возвращаются к своему весу при рождении.
КОГДА ОБРАЩАТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ ПО ПОВОДУ ВЕСА ВАШЕГО РЕБЕНКА
Если ваш ребенок не восстановил свой вес при рождении в течение первых двух недель, поговорите со своей акушеркой или медицинским работником. Они могут проверить, здоров ли ваш ребенок, и дать вам советы по всем вопросам, начиная с выбора удобного положения для кормления и помогая вашему малышу закрепиться.
ПОНИМАНИЕ ДИАГРАММЫ ВЕСА ВАШЕГО РЕБЕНКА
Вес вашего ребенка будет занесен в их личную медицинскую карту ребенка (PCHR), также известную как ‘красная книга’. Вы найдете изогнутые линии, известные как центильные линии, которые показывают среднее увеличение веса и роста ребенка для детей любого возраста. Например, если ваш ребенок находится на 35-м центиле, он тяжелее 34% и легче 64% детей того же возраста.
Большинство младенцев по мере роста передвигаются по одной линии. Также нормально, когда измерения смещаются вверх или вниз по центильной линии, но важно, чтобы вы поговорили со своим лечащим врачом, если они пересекают две центильные линии или более.
КАК ЧАСТО ВЫ ДОЛЖНЫ ВЗВЕШИВАТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА
В течение первых двух недель вашего ребенка будут взвешивать, чтобы убедиться, что он возвращается к своему весу при рождении. После этого его нужно будет взвесить:
• 0-6 месяцев — раз в месяц
• 6-12 месяцев — каждые два месяца
• 1 годовалый ребенок — каждые три месяца.
Конечно, вашего ребенка можно взвешивать чаще, если есть опасения по поводу его здоровья или роста.
ПРОВЕРКА ИМТ ВАШЕГО МАЛЫША
Когда ребенку исполнится два года, ваш лечащий врач может использовать его вес и рост для расчета индекса массы тела (ИМТ) и проверить, находится ли он в пределах нормы. Если это не так, они дадут вам полезные советы о диете и физических упражнениях вашего ребенка.
ВСЕ ДЕТИ РАЗНЫЕ
Большинство детей, как правило, быстро набирают вес в первые шесть-девять месяцев, затем они становятся менее коренастыми, когда становятся малышами и начинают бомбить повсюду.
Хотя диаграммы роста полезны, все дети разные: некоторые набирают вес медленнее, некоторые быстрее, чем ожидалось. Если ваш ребенок теряет в весе, или вы обеспокоены его питанием или общим состоянием здоровья, поговорите со своим лечащим врачом.